NEWS & EVENTI
WASBLOGQui potrete trovare informazioni di vario genere sulle OCR in generale, ma anche Workout, tecniche di allenamento ad ostacoli, informazioni sui nostri eventi e quelli del campionato, articoli che tratteranno le differenze tra il mondo OCR, Spartan Race e Mud Run.
WAS È DONNA!
Allenamento, corsa, fango, ostacoli, fatica….roba da uomini? Neanche per idea! Le donne sono una fetta enorme del mondo spartan e ocr, e sono in continua crescita. Spartan Race detiene senza dubbio il record incotrastato di presenze ma non sono da dimenticare gare...
PILLOLE DI ALLENAMENTO
Se sei alle prime armi, o se semplicemente ti senti poco in forma ed hai perso un pò di sessioni di allenamento non scoraggiarti, ripartire ad allenarsi per partecipare ad una Ocr e gareggiare tenendo testa ad ostacoli e percorsi, è possibile! Prima di iscriverti ad...
COS’È LA WAS RACE?
Parliamo di una corsa ad ostacoli, naturali ed artificiali, forse avrai sentito parlare di questo sport con le famose Spartan race o la Inferno run, ad oggi l’OBSTACLE COURSE RACING (OCR) e’ uno sport in costante espansione,...
MUD RUN, SPARTAN RACE, OCR… O WAS RACE?
“-Ma io non voglio andare in mezzo ai matti, si lamentò Alice.- Oh non hai altra scelta, disse il gatto: qui siamo tutti matti. Io sono matto. Tu sei matta.-Come lo sai che sono matta? disse Alice.-Devi esserlo, disse il gatto, altrimenti non saresti venuta qua.”...