COME IMPOSTARE LE RIPETUTE IN QUESTO STRANO PERIODO ESTIVO
Nello scorso articolo abbiamo già analizzato le caratteristiche di questo periodo estivo senza gare ed è arrivato il momento di fare un po’ di chiarezza.
Un periodo così non si era mai visto! – Un’estate senza gare.
Questo articolo sul periodo estivo di allenamenti non sarà come quelli che abbiamo letto finora, ma solo perchè, ad oggi, un periodo estivo senza gare non si era mai visto.
FALLIRE E POI RIALZARSI!
Vincere è’ la soddisfazione più grande del mondo. I secondi in cui ti rendi conto che sudore fatica e determinazione hanno avuto la meglio sono i migliori. Puoi esclamare “ce l’ho fatta” e quel senso di appagamento vibra in tutto il corpo. Bisogna saper anche fallire....
OBSTACLE FOCUS – THE WALL
Fin dalla notte dei tempi, nell’immaginario collettivo il muro è stato identificato come ostacolo per antonomasia. Nel corso dei secoli ha avuto importanti significati: ha fatto nascere nuove comunità garantendone protezione, ha demarcato le conquiste territoriali di...
WAS ADDICTED E PLASTIC FREE
Se abbiamo imparato una cosa da Greta Thumberg è che indipendentemente da convinzioni o pareri personali e politici, il cambiamento climatico ed ambientale è innegabile e tremendamente preoccupante. Ed il nemico numero uno si chiama PLASTICA. Corse come la Was Race o...
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