UNA CHIACCHIERATA CON SIMONE SPIRITO
Oggi stiamo insieme ad un grande ospite, un grande campione e sopratutto un grande amico.
FALLIRE E POI RIALZARSI!
Vincere è’ la soddisfazione più grande del mondo. I secondi in cui ti rendi conto che sudore fatica e determinazione hanno avuto la meglio sono i migliori. Puoi esclamare “ce l’ho fatta” e quel senso di appagamento vibra in tutto il corpo. Bisogna saper anche fallire....
OBSTACLE FOCUS – THE WALL
Fin dalla notte dei tempi, nell’immaginario collettivo il muro è stato identificato come ostacolo per antonomasia. Nel corso dei secoli ha avuto importanti significati: ha fatto nascere nuove comunità garantendone protezione, ha demarcato le conquiste territoriali di...
WAS È DONNA!
Allenamento, corsa, fango, ostacoli, fatica….roba da uomini? Neanche per idea! Le donne sono una fetta enorme del mondo spartan e ocr, e sono in continua crescita. Spartan Race detiene senza dubbio il record incotrastato di presenze ma non sono da dimenticare gare...
PILLOLE DI ALLENAMENTO
Se sei alle prime armi, o se semplicemente ti senti poco in forma ed hai perso un pò di sessioni di allenamento non scoraggiarti, ripartire ad allenarsi per partecipare ad una Ocr e gareggiare tenendo testa ad ostacoli e percorsi, è possibile! Prima di iscriverti ad...
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